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VORSTELLUNG ABTEILUNG
FITNESS
Wir sind das „Fitness-Team“ im Verein, für alle, die sich fürs Leben im Alltag fit halten wollen.
Egal, ob Du einen Ausgleich fürs Sitzen im Büro, eine Stärkung der Rumpfmuskulatur gegen
„Ich hab‘s im Kreuz!“ oder bessere Fitness für sportliche Aktivitäten und Arbeiten in Haus und
Garten suchst, dann bist Du bei uns richtig!
Übungen zur Steigerung der Flexibilität, Koordinationsfähigkeit, Kraft und Kondition sind einer
gut abgestimmten Mischung in jedem Training vertreten.
Haben wir Dein Interesse geweckt?
Falls ja, schau‘ doch einfach mal zum „Reinschnuppern“ montags um 19 Uhr vorbei!
Wir trainieren immer (außer in den Schulferien):
Montag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
in der Sporthalle der "Sonderschule Süd", Jean-Paul-Platz .
Die Schule ist gut mit der Straßenbahn zu erreichen (direkt neben dem Kreiswehrersatzamt, Zufahrt von der Allersberger Straße).
Während der Schulferien treiben wir Sport auf dem Sportplatz vom ESV Rangierbahnhof oder gehen zum Walken in Wald am Steinbrüchlein.